Meme kanserini uzak tutmak için lashings of olive oil ile ‘Akdeniz’ diyeti yiyin

İspanya, Yunanistan ve İtalya gibi ülkelerdeki insanlar tarafından tercih edilen bir Akdeniz diyeti, meme kanserini uzak tutuyor, yeni bir çalışma olduğunu gösteriyor. Araştırma, sızma zeytinyağı ile takviye edilmiş bir Akdeniz diyetinin yemek yemenin nispeten düşük bir riskle ilişkili olduğunu gösterdi İspanya’da bir kadın çalışmasında göğüs kanseri. Akdeniz diyeti, birçok sebze, bir şarap, balık ve özellikle zeytinyağından oluşuyor. – Düşük yağlı bir diyet takip etmek için kadınlara tavsiyeyle karşılaştırıldı.Çalışma katılımcılarına, kendilerine ve ailelerine ekstra sızma zeytinyağı için haftada bir litre verildi. Araştırmacılar, sızma zeytinyağı ile takviye edilmiş bir Akdeniz diyeti yiyen kadınların bulundu. % 68 oranında malign meme ca’sının nispeten daha düşük risk gösterdiği